Hampir satu tahun Pak Adam (37 tahun) mengalami sulit buang air besar (sembelit). Berbagai cara dilakukan untuk mengatasi. Mulai dari banyak makan serat, mengurangi minum teh, banyak minum air putih sampai memperbanyak gerak badan, seperti anjuran dokter. Tapi hasilnya tidak ada.
Penyebab
Penyebab sembelit antara lain kurang gerak, kurang minum, krang makan serat, sering menunda BAB, kebiasaan [...]
Feb
2
2010
2
2010
Ragam Penyebab Sembelit
Nov
15
2009
15
2009
ALERGI pada ANAK – ANAK
Pada saat ini alergi banyak didapatkan pada anak – anak, sekitar 20% anak di dunia mengalami alergi.
Peningkatan jumlah anak yang alergi ini tenyata lebih banyak didapatkan pada negara maju dan berkembang. Pada sebagian besar orang yang menderita alergi, biasanya sudah timbul gejalanya saat bayi atau masa anak-anak.
Nov
15
2009
15
2009
KATARAK dengan Phacoemulsifikasi (Standar Baru Layanan Kesehatan Mata)
Katarak adalah kekeruhan pada lensa mata. Lensa mata yang normal seharusnya bening. Kekeruhan ini akan menghambat jalannya sinar masuk ke retina sehingga penglihatan menjadi buram.
Saat ini, masyarakat sering memiliki salah pengertian tentang katarak. Sedikit saja kelainan penglihatan pada mata, maka masyarakat akan menyebutnya sebagai katarak.
Nov
14
2009
14
2009
Menuju Indonesia Bebas Narkoba 2015
Surga narkoba. Itulah potret Indonesia saat ini. Dengan berbagai macam cara dan tipu daya, sindikat pengedar narkoba Internasional menjadikan negeri ini sebagai sentra produksi dan pasar barang haram mematikan itu. Terbongkarnya sejumlah pabrik besar narkoba di tanah air baru-baru ini merupakan fakta yang tak bisa dipungkiri.
Nov
1
2009
1
2009
Hati-hati Mengkonsumsi Mie Instan
Salah satu jenis makanan yang sangat banyak digemari masyarakat, murid / mahasiswa terutama yang indekost adalah mi instan. Karena kepraktisannya, ketahanannya, dan kemudahan dalam penyajiannya mie instan sangat digemari bahkan di seluruh dunia, sekitar 43,7 triliun bungkus mi instan di konsumsi tiap tahunnya.
Oct
31
2009
31
2009
Ancaman Global Bernama Penyakit Kardiovaskular
Tahukah anda, penyakit pembunuh nomer wahid di dunia? Jika kanker atau diabetes adalah jawaban anda, bersiaplah menghadapi fakta dari WHO berikut: Setiap dua detik, satu orang di dunia meninggal karena penyakit kardiovaskular. Ya, penyakit kardiovaskular telah ditasbihkan sebagai penyebab utama kematian dan kecacatan di seluruh dunia. Mari kenali penyakit kardiovaskular agar kita dapat menentukan [...]
Oct
31
2009
31
2009
Menangkal Penyakit dengan Pola Makan Sehat
Banyak penyakit dapat dicegah dengan gaya hidup dan pola makan yang sehat. Di antaranya adalah kanker, yang juga salah satu penyebab utama kematian di banyak negara, termasuk di Indonesia. Ada banyak hal yang diduga menjadi pemicu munculnya kanker di dalam tubuh, dan salah satu di antaranya adalah pola makan yang tidak baik. Kendati tidak semua [...]
Oct
31
2009
31
2009
Kolesterol & Asam Lemak Jenuh
Kolesterol adalah suatu substansi seperti lilin yang berwarna putih, secara alami ditemukan di dalam tubuh kita. Kolesterol diproduksi di hati, fungsinya untuk membangun dinding sel dan membuat hormon-hormon tertentu.
Tubuh kita sebetulnya akan menghasilkan sendiri kolesterol yang kita perlukan. Tetapi, karena produk hewani yang kita konsumsi, menyebabkan banyak orang memiliki kelebihan kolesterol.
Kadar kolesterol yang berlebihan [...]
Oct
31
2009
31
2009
Pengaturan Makan Bagi Diabetisi
Pengaturan makan merupakan pilar utama pengelolaan diabetes mellitus (DM). Namun, Diabetisi (orang dengan diabetes) sering mendapat berbagai informasi tentang makanan dan DM dari berbagai sumber yang tidak selalu benar. Informasi yang kurang tepat sering kali merugikan Diabetisi itu sendiri, antara lain tidak lagi dapat menikmati makanan kesukaan mereka.
Sebenarnya anjuran makan pada Diabetisi sama dengan [...]
Oct
31
2009
31
2009
Lemak, Haruskah Dihindari?
Kebanyakan masyarakat modern saat ini berpendapat bahwa semua yang mengandung lemak merupakan hal yang harus dihindari pada saat memilih makanan yang akan disantap.
Lemak atau yang populer dalam bentuk minyak di Indonesia, saat ini mulai disadari masyarakat sebagai musuh utama dalam urusan santap menyantap makanan. Bahkan ibu-ibu rumah tangga pun saat ini mulai mempertimbangkan jenis [...]
